Je détiens une certification pour enseigner le Hatha yoga, le vinyasa yoga, le yoga tenant compte des traumatismes vécus, le yoga doux, le yin yoga, le yoga prénatal, le yoga post-natal et la méditation. J’ai pour spécialité de travailler avec des cadres, des entrepreneurs et des artistes. Les pratiques physiques asana que j’enseigne comprennent la philosophie, la méditation et le travail sur la respiration. Pour moi, le but du yoga est de « supprimer les fluctuations de la pensée ». Selon mon expérience, les avantages de la pratique du yoga pour la santé mentale sont inestimables
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